Cours et stages proposés
Natha Yoga
Du Yoga tantrique basé sur le périnée, le souffle ou pranayama, les visualisations et les postures ou asanas.
Parfois doux et parfois plus tonique selon l’énergie du groupe.
Où ?
Le Mardi de 19h45 à 20h45 à YOGAPLURIEL, 32 rte du Polygone Strasbourg
Le Jeudi de 18h45 à 20h00 et en version Yoga balle de 20h10 à 21h10 au LCO Oberschaeffolsheim
Yoga des petits, le mardi de 16h à 17h, au renouveau Gan Chalom. Stages à venir.
Yoga en entreprise. Si vous souhaitez une intervention en entreprise hebdo ou stage
Yog’art Recycl créa
De l’art et du Yoga qui se mélange en travaillant la terre ou autres matériaux. Venez découvrir la créativité qui dort en vous-même.
Séance en binôme, individuelle
Sous forme de stage : date à venir
En visio ou domicile
Envie de se faire du bien chez soi, en visio ou dans la nature.
Plusieurs pratiques s’offrent à vous :
Yog’art avec la terre : Toucher la terre en pleine conscience.
En présentiel à votre domicile ou à mon domicile. (uniquement Strasbourg et eurométropole) 38 €/ 1h30 matériel fourni en parti. Carte 5 séances : 180 € Carte 10 séances : 350€
Yoga Balle :
Du Yoga, des balles et de l’auto-massage selon la théorie polyvagale et le Yoga thérapeutique.
En visio sur googlemeet 25€/1h. Carte 5 séances: 120€ Carte 10 séances : 240€
En présentiel à votre domicile (Strasbourg et Schiltigheim uniquement) 35€/1h. Carte 5 séances: 170€ Carte 10 séances : 320 €
Séance d’acupressure énergétique d’inspiration Shiatsu et méthode Knapp
A votre domicile Strasbourg et C.U.S. 55 €/ 1h. Carte 5 séances : 255 €